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110/09/21 - 時間管理 & 回顧系統(助教)
00 分钟
2021-10-28
分類
Notion 訓練營
一句話總結
回到目的與需求分析,覺察不足與迭代更新。
任務管理系統
日常收集箱
設計靈感庫
社群媒體靈感庫
2021 日記
番茄鐘
花費時間

要點回顧

自問自答(Taggle) / 重點精簡
Ctrl + Alt + T 快速展開 / 關閉折疊
自問自答(Taggle) / 重點精簡 Ctrl + Alt + T 快速展開 / 關閉折疊
不論哪種模組都有優缺點,但更重要的是?
回到目的與需求分析
時間的價值不是用高效率省出來的,而是靠「??」和「??」兩種技術提升出來的。
  • 越獄(迭代)
  • 覺察

筆記區域

用自己好理解的話紀錄
用自己好理解的話紀錄
 
最重要的是了解自己生活中所需的物品,哪些是必須、哪些是不需要的,
最重要的是了解自己生活中所需的物品,哪些是必須、哪些是不需要的,
「要記得沒有人可以管理時間,因為時間是不可控的;管理任務才是本質。」
「要記得沒有人可以管理時間,因為時間是不可控的;管理任務才是本質。」
重新思考需求&回到目的,是我們要來使用工具,不是讓工具控制我們。
重新思考需求&回到目的,是我們要來使用工具,不是讓工具控制我們。
不論哪種模組都有優缺點,但更重要的是你要回到目的與需求分析。
不論哪種模組都有優缺點,但更重要的是你要回到目的與需求分析。
時間的價值不是用高效率省出來的,而是靠「覺察」和「越獄」兩種技術提升出來的。:
時間的價值不是用高效率省出來的,而是靠「覺察」和「越獄」兩種技術提升出來的。:

學員討論區

Ctrl + Alt + T 快速展開 / 關閉折疊
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要做好時間管理,最重要的事情是什麼?

目標系統
  • 目標
事先安排
  • 知道自己空檔的時間有哪一些
  • 預先安排時間
輕重緩急
  • 做最有價值的事情
  • 輕重緩急四象限
  • 拒絕不重要的事物
  • 斷捨離
工作流程
  • 處理事情的邏輯
  • 清楚自己的工作流程
回顧系統
  • 反思日記
精力管理
  • 專注力
 
 

總結與行動計畫

學習的目的是改變行為與思考
學習的目的是改變行為與思考
  1. 回到目的與需求
  1. 覺察與迭代更新
 
 
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