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關係系統練習
00 分钟
2021-10-9

我的三個關鍵字

#EAT_To eat or not to eat!
#EAT_To eat or not to eat!
#PRAY_Make peace with myself!
#PRAY_Make peace with myself!
#LOVE_Love Myself!
#LOVE_Love Myself!

關於我

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Media List

重要的里程碑

2021/11:Digital Event Strategist Certification
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2021/09:Notion線上訓練營
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2021/07:數位行銷實操戰鬥營
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2021/04:社青禪修營
整理生活態度 ,更新生命價值 練習在日常活動中覺知 放鬆、 開放與安住
2020/08:丙級攀樹教練課
丙級攀樹教練課程為台灣首張丙級攀樹教練證照,期能在台灣落實攀樹運動的教練制度,更將攀樹運動的種子播種深耕在台灣;本會教練制度採三級制 (甲、乙、丙),除推廣攀樹運動外,更以培養人才以能夠具備國際樹藝協會之攀樹師 (ISA CTW) 能力為前題,如此將台灣的攀樹技術及安全觀念與世界接軌。除了 2 天的理論及技術課程外,欲取得丙級教練證者更需參與8小時的課程實習, 落實將2天所學技術運用在實際操作上,進而朝一位能獨當一面的攀樹教練前進。整個課程除了教授基本的攀樹技術外,對於台灣攀樹未來的發展及樹木健康等也會有所著墨。

個人使用說明書

我喜歡與討厭的人、事、物、行為

🎇
認識一個人,先從認識他的煙火與地雷開始。

喜歡(什麼能點亮我)

  • 隨心所欲,想做什麼就做什麼。#當立之年
  • 心平氣和,隨時進入待機模式。#老僧入定
  • 默默觀察,我都在旁邊偷偷看。#社會觀察
 

討厭(哪些是我的地雷)

  • 麻煩,沒事別來煩,出事更不要找我。#真的很討厭麻煩
  • 排隊,最討厭出去人擠人,還是待在家裡最舒適。#無限期自肅
  • 笨蛋,近朱者赤,近墨者黑;聲和則響清,形正則影直。#蠢是會傳染的
 

我習慣怎麼溝通?

🗣
溝通方式顯現一個人的個性與做事方式。
  • 最底限度就是好好說話!
  • 說話之前先在腦中想清楚問題,才能解決實際問題。
  • 維持認真聆聽的最基本修養跟禮貌,但若發現已完全離題時則不客氣打斷。
  • 如果不是十萬火急的事情,放假和休息的時候不要擾人。
  • LINE只是個『聊天』軟體,不是『溝通』軟體,討厭一堆跟你要LINE『討論』的人。
 
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