寫作的本身就是一種心流體驗 ，它提供大腦一種有紀律的表達方式。將過去的事件和體驗寫下來方便將來回顧。它是一種分析了解體驗的方式，一種利用自我溝通建立起秩序的管道。寫作的重點不只傳遞資訊，而是在創造資訊，創造自己獨一無二的聲音。 之所以會讀《 心流：高手都在研究的最優體驗心理學》這本書，是因為之前讀《 刻意練習》、《 恆毅力》，《 極度專注力》書中都提到「 心流」這個術語。 ...