前言：見識到報復性出遊的威力

• 這週是個生產力低落的一週，我先是去打了疫苗，雖然沒有很大的反應，但一陣子就感覺像是酒醉一樣的那種頭暈，也是讓我有理由多睡一下覺的好時機。

• 另外這週還被 GANK，週四才發現原來週末要去高雄講課，一個半年前邀約因為疫情延後，然後忘記記錄在行事曆上的一個工作坊，然後發現比較好的 Airbnb 或旅店都被訂滿了，就連高鐵票都訂不到，假日的力量果然可怕。慶幸我們現在都是平日出去溜達，不然我真的很受不了人擠人。

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1. 第二屆 Notion 線上訓練營來啦！ 🔗

• 想學習怎麼真正用好 Notion？但訓練營能給你的絕不僅如此。30 天的陪伴式學習系統，甚至幫助你掌握「如何學習」這件事，掌握「數位工具」與「人生系統」的搭建，更重要的是，還能認識各行各業對自己高要求的生活黑客。

• 根據第一屆的狀況，100 個名額在三天內額滿 🚀 。經由第一屆的經驗，我們跑通了訓練營的模式，擴增助教團隊，讓招生人數來到 250 人。11/10 中午開始報名，至今（11/12）名額剩下一半左右，雖然理論上不可能這週末就額滿，但還是請你把握時機，以免沒搭上車只能等下一屆哦！（第三屆預計是明年過完春節的 4 月左右，價格也將會調漲。）

• 至於訓練營到底成效如何？我一直相信一個學習系統的好，不是看它自己怎麼說，也不是看它師資團隊的經歷背景有多猛，而是看從這邊出去的學員們的真實改變。你在這邊可以看到：

Notion 線上訓練營｜人生管理系統・數位大腦（第二屆）

《Notion 實戰課程》學員限定優惠價，在此頁內容中間有 Google 表單。👀 為什麼只限定 250 人？ 為了保持每個人的學習品質，限制人數是為了以掌控感最好的數量小規模經營和教學。不為了要人多而傷害品質，這是我們節制和原則。 我 Hahow 好學校課程還沒上完，適合報名嗎？ 建議在【開營前】，至少要上完「第一章節的 Notion 基本操作」哦！如果是其他章節還沒完全上完，也適合來參加訓練營的！我們在訓練營中，甚至會幫沒有完成影片課程的同學推進進度，一同前行。 這個訓練營需要有 Notion 基礎功嗎？ 課程將會著重在「真實案例應用」，我們將引導你如何思考一個完整的 Notion 個人系統怎麼建立，並不會從軟體的基礎使用開始教。因此建議您至少先學習完《Notion 實戰課程》的「第一章節」後再考慮進修。你也可以用《快速上手 Notion，你需要先瞭解基本結構》這篇文章檢查自己是否已經理解 Notion 的基本原理。 我是 Hahow 學員，如何拿到折扣？ 請填寫此 Google 表單，附上你的「訂單記錄截圖」，以匯款的方式報名，表單內有詳細報名方法和流程。 我不是 Hahow 學員，想參加可以嗎？ 第二屆 Notion 線上訓練營【限定 Hahow 課程同學】參與喔！未來有計劃開放所有人參加，你可以等一會，或者現在就參與《Notion 實戰課程》，加入我們。 我想開立發票，該怎麼申請？ 請先填寫完表單報名繳費，等我們確認款項後，你會收到系統寄出的【會員方案確認信】，表示報名成功。報名成功後，請寄信至 [email protected] 告訴我們你的抬頭、統編和付款明細，我們會開立電子發票回傳給你。 哪些人不適合報名？ 只想聽課，不想練習的人；時間上無法參與開營和結營的人；只想看回放影片並拿走模版和同學作品的人......等以上請你另外尋找適合的課程，謝謝。 🙏🏼 報名成功後，可以退費嗎？ 本產品為數位商品，根據《通訊交易解除權合理例外情事適用準則》，不適用七天數位鑑賞期，因此販售後恕不接受退換貨服務。 上課形式是怎麼樣的？ 週一是【直播課】，由老師在 Zoom 進行主題教學，並講解上週的作業，最後宣布當週作業（課程是晚上 20:00 開始，19:40 開放入場，約 22:00 結束）。週二是【助教日】，由助教們在 Discord 群用圖片和文字進行實時的補充教學，給你作業練習的思路（週二晚上 21:00 進行，時長約半小時）。週三和週四是【練習日】由助教們在 Discord 提供小測驗和知識點補充，持續幫助同學熟練 Notion。 ※ 週二～週四的補充內容是不用坐到電腦前完整出席的，你可以很輕鬆地拿著手機就能參與，獲得知識，或者事後回看記錄都行。 作業是一定要繳交的嗎？ 作業的練習和迭代，是生活黑客研究院訓練營的核心。如果你不打算透過做練習來磨練自己的話，我們並不建議你參加訓練營；如果當週有要事請假，我們有請假機制，助教依然會在你事後上傳作業後，給予作業練習的回饋。 如果沒跟上直播課程怎麼辦？ 「直播回放影片」會在直播課後 24 小時內上傳到此平台，可以調整播放速度 + 無限回看到訓練營結營後 30 天。雖然如此，還是強烈建議一定要來參與直播，能夠群體學習與即時互動問答，這跟事後自行看影片學習的成效差異很大的。 課程內容的有效期是多久？ 課程群組（Discord）：無限期；作業中心（Notion）：無限期；直播回放影片（此系統）：課程結束後 1 個月。 ► Hahow 好學校學員折扣價購買（Google 表單＆匯款）： https://forms.gle/3f5syjZmVa1uto8m6 ► 想獲得學員專屬折扣？ 前往《Notion 實戰課程》 🥺 如果你想多支持老師和教學團隊們，歡迎你直接在這個頁面透過「立即購買」（可信用卡支付）🙌🏼 ------ 報名相關 上課相關 ------ 讓第一屆的同學們親自來告訴你：https://raymondhouch.notion.site/Notion-1222fb5b5859478bb88737bf25aa389a

https://lifehack.raymondhouch.com/courses/notion02

• 加上一直有人再問我，為什麼我們 Discord 社群這麼活躍，明明第一屆只有 100 人，卻每週五晚上都有主題的語音交流，還能約一團出去網友大聚會？你想要加入【生活黑客研究院】這個超級用戶的社群？跟上百位數位工具愛好者一起交流？那參與這訓練營是你最好的選擇。 ✌️

2. 老高與小茉：將會徹底改變世界的元宇宙 🔗

• 不得不說老高真的很擅長把一個複雜的抽象概念，用平易近人的方式說故事給你聽。這一部影片很值得看，至少能讓一些不愛看文字的人，更瞭解到底虛擬世界怎麼影響我們的真實世界。（不過如果你不愛看文字，怎麼會訂閱我的週報 XD）

• 整個影片最讓我有啟發的地方式，老高點出，為什麼這一次的虛擬世界比起前幾次（已經失敗）的計劃更容易成功？因為 Meta（原 Facebook）是從「工作場景」切入，而不是過往都是從娛樂切入。因為工作是所有人每天都會花大量時間在上面的一件事，加上疫情後越來越多公司發現遠距工作的潛力，如果虛擬世界的搭建是從工作場景出發，或許會容易得多。

3. 為什麼你不應該照搬別人的系統？ 🔗

• 這篇文不長，很精華寫出了我們《Notion 實戰課程》的一個教學核心：「系統不是模版」。從觀念理解，練習打造屬於自己的系統，反覆優化迭代，讓工具隨著你演化。

• 不過我後來發現，當上面這段話講給「沒跌過坑、摔過跤、穿到不合適鞋子而痛苦」的人，他們通常會很無感，沒辦法，我們人類的學習往往是在痛過之後。

• 這篇文章的作者也是如此，他曾經也偏好那種看上去高大尚、非常複雜高級的系統，無論是時間管理、知識管理，還是剪輯工作流……等，他也是不斷摔跤後才開始從最簡單的系統去運作，然後反覆迭代，不斷演化成一套自己的系統。其中有幾句特別棒的句子，節路給你：

系統是一個包括了輸入輸出的完整結構，完成第一次輸出就已經搭建出雛形了。不完成輸出，新的想法、工具就不會被融入。不多次循環流程，系統就不會迭代更新。

使用頻率決定了系統被優化到什麼程度，身份和工作的改變會帶來系統的迭代、經驗認知的積累會帶來系統的迭代。在這之前，過早的「優化」會是一場災難。

隨著身份、環境的改變，隨著不停完成大大小小的任務，系統自建立之後將透過運作不斷更新，直到最後在某幾個應用（工作流）上安定下來。最終我們落定的使用方式，將遵循一定的運作邏輯，這時候的系統會比當初的更強大、完善，更適合自己。

如今創作者經濟興起，到處都有人在賣教程。有人教你「五小時學會用寫作賺錢」，有人教你「股神秘訣」，詹姆斯卡梅隆跑到 MasterClass 上教 Flimmaking，難道上過他的 15 節課就能成為導演？即使給出了很詳細的實操手冊你也無法照搬，你還是要自踏荊棘。在佛教中有一句話叫「自修自正自金剛」，修行需要自證的過程，需要親身經歷。倘若你的體系對你 100% 正確有效，但他人拿來實施的時候，開始只會處於「知道」的階段。他不瞭解系統的構造過程，心理上沒有達到信任的程度就會在中途夭折。

蓋爾定律（Gall‘s Law）說： 複雜系統總是源於簡單系統的演化。一個運轉正常的複雜系統，總是從一個運轉正常的簡單系統演化而來。 反之也是一樣的：一個從零開始設計的複雜系統永遠不會起作用，也不可能讓它起作用。你必須重新開始，從一個簡單的系統開始。

1. cleanup.pictures：免費且超強的圖片物件消除工具 🔗

• 到底有多強？直接看下圖。我把我們家的 Domo 直接弄不見了。整個過程只需要不到一分鐘，而且 Domo 背後的門、產品以及地板上的陰影也都消失，超可怕 😱。

• 只能說現在越來越多 AI 應用，未來相信修圖專業的門檻會越來越低，技術和工具的進步讓本來很難的事情，變得人人都能做到，看來只提供人們修圖服務的人，要想辦法弄出更多進階需求，才有可能讓人買單了。

• 每年看 Adobe 的年會精華也是各種嚇到我，但我實在沒時間好好去研究 Adobe 的系列產品，因為對於圖片處理的工具，我還是喜歡一個需求一個工具，只樣超連結收藏起來，需要用的時候直接針對性拿出來使用，輕巧方便。

2. Clipdrop：用手機直接把物品去除背景（摳圖）🔗

• 如果能在照片上去除某個物件，那能不能把一個物件直接摳出來？可以。

• 製作上面神器的同一公司，也推出了另一個 Clipdrop App，我覺得用 App 的角度就更神了，配合現在手機上越來越好的鏡頭，甚至 iPad Pro 上有雷射雷達掃描儀，可以更精準測量距離使得物品「被摳出來」。

• 不僅如此，還可以把摳出來的物品，直接丟去電腦的 Photoshop 上，真的超扯，不多說，請直接看影片：

• 而且免費就能用，但如果你要輸出高解析的圖片，還是要付費升級，但我認為如果工作上有需求，這一定超值。

• 我認為今年雙十一我算是非常冷靜保守了，買的都是「現在當下用得上」的東西。不過因為這次面對延長戰的雙十一，以及資訊過載的各類電商，我深深感受到「資訊過載的焦慮感」，從遊戲、組隊、優惠券，還有各品類滿減，各種活動、儲值和信用卡回饋，真的會爆炸，堪比在我大學時期讓我想吐的工程數學。

• 所以我下週一的《生活黑客之路》的付費文章，將會好好聊一下，「能理請你生活的消費原則是？」先說其中一個結論：「會增加你工作量的東西不買」，另外還有一個判斷原則，我下週一再說。你可以現在加入，除了擁有我每週的原創專業文章，給你的數位生活帶來新的思考和應用，還能加入我們付費社群「生活黑客研究院」，與其他上百位生活黑客交流。

本週好句： 從來沒有一步登天的捷徑可走，也沒有隨隨便便的成功。我們總是從零開始摸爬滾打。

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