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長榮航空觀光半程馬拉松
00 分钟
2021-10-11
日期
Oct 25, 2020
分類
賽事
公里數
21km
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一開始跟上2:30的配速員以6:30-6:50穩穩前進,大約6km水站停下喝水後就有點掉車了,約8km一個下坡道小衝刺,發現腳踝扭傷,體力也有點不支😂事前沒有練習足夠的反饋(反省)
接著保持6:40-7:30跑3km就小走500m 看到攝影師仍不忘要微笑拍照(硬要😂 想到有人在終點等,也是一種動力,過程當然更多是和自己的對話與交戰,雖然這場跑的不盡理想,沒有達到想要的目標(倒數第二糟)還是要謝謝堅持的完賽的自己
最後,要特別喝采有位打羽球認識50歲多的大姐,在這場完成初半馬,賽前好幾個月前就很自律跟著另一位大哥練跑,完成期待的目標,看著閃亮的她,即便很晚才入門跑,也是有機會實現的,很值得學習
#幸運跟路跑女神雷理莎合照 #居然看到印公司名稱的紙箱當垃圾桶🤔 #無酒精海尼根 #凌晨總統府
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